Çocuk Psikolojisi
İrtibat : 0505 767 58 85
Bebek Psikolojisi
Yeni bebeğin özellikleri, Bebekler arası farklılıklar, Bebek ağlamaları ve bebeklikte uyku problemleri.
Çocuk Psikolojisi
Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite Bozukluğunda Dikkati geliştirmek için yapılabilecek öneriler.
Ergen Psikolojisi
Depresyon, Korkular, Uykusuzluk, Huzursuzluk, Tedirginlik,Anksiyete, Kişilik, Davranış bozukluğu, Karşı gelme bozukluğu.
Yetişkin Psikolojisi
Cinsel Taciz, Travma, Korku ve Fobiler, Cinsel Terapi, Obsesif Kompulsif bozukluk, Öfke Kontrolü, Özgüven Eksikliği, Kişilik Bozuklukları, Ölüm ve Yas Süreci.
|
|
| 'Potansiyelinizin farkına varmak'' | |
|
|
| ÇOCUK VE ERGENLERDE OBSESİF KOMPULSİF BOZUKLUk | |
|
|
| Aile Danışmanı ve Yaşam Koçu Merve Maltaş Kılıç 05333738123 | |
| YAŞAM KOÇLUĞU NEDİR? | |
|
|
| Aile Evlilik Danışmanı Sinem SAYIŞMAN 0533 373 81 23 | |
| METROPOLİTAN OKUL OLGUNLUK TESTİ | |
|
|
| Aİle-İlişki-Evlilik-Çocuk Danışmanı Zühre Çelen 0216-3476003 | |
| Masallar Ütopyası | |
|
|
| Aile Psikoloğu Evlilik Terapisti 0544-7243650 | |
| ÖZSEVGİ & KARI-KOCA SEVGİSİ | |
|
|
|
| Aile ve Çift Danışmanı Psikologataknşahin 05057675885 | |
| - Mutlu Evliliğin Sırları Nelerdir - | |
|
|
| Anadolu Yakası Avrupa Yakası Uzman Klinik Psikolog Seans Randevu Telefonu 0532 158 35 55 | |
| TERAPİ, DANIŞAN ve TERAPİST | |
|
|
| Ass.Prof. Dr. Muhsin Yılmazçoban 0544-7243650 | |
| AİLEYİ KORUMAYAN VE ÇALIŞMAYAN’IN VEBALİ ÇOK BÜYÜKTÜR | |
|
|
| Bebek Psikolojisi 0533-3738123 | |
| Bebekler Neden Ağlar ? Nasıl Yardımcı Olabiliriz? | |
|
|
| Bilgelik Öyküleri | |
| BAKIŞ AÇISI ÖNEMLİDİR | |
|
|
| Cinsel Sorunlar 0533-3738123 | |
| Psikolojik Kökenli Cinsel Sorunlarda Cinsel Terapi Nedir? | |
|
|
| çocuk gelişim uzmanı Suzan SEVİNDİK | |
| ÇOCUKLAR NEYİ UNUTMAZ . | |
|
|
| Çocuk Psikolojisi 0544-7243650 | |
| Hangi Durumlarda Çocuk Pedagoglarına Gidilmeli? Hangi Durumlarda Çocuk Psikoloğuna Gidilmeli? | |
|
|
|
| Dr. Mehmet A. Eroğlu Yaşam-Eğitim Koçu 0544 7243650 | |
| İkigai | |
|
|
| Ergen Psikolojisi 0505-7675885 | |
| Anne Çocuğuyla Arkadaş Olabilir mi? Baba Çocuğu ile Arkadaş Olabilir mi? | |
|
|
| evlilik cinsel terapist nesrin örek 05057675885 | |
| Cinsel isteksizlik nasıl ele alınmalı ve tedavi edilmelir? | |
|
|
| Evlilik Danışmanı Mehmet Ersoyoğlu | |
| EVLİLİĞİNİZİ BU SIR KURTARACAK | |
|
|
| hulya aydoğan | |
| NARSİSTİK KİŞİLİK BOZUKLUĞU | |
|
|
| istanbuldaki Çocuk Psikologlari Pedagoglari Adresleri | |
| 5 Yaş Çocuğu | |
|
|
|
| istanbuldanışmanlık ve koçluk merkezi psikologpedagog 05057675885 | |
| OTİZM | |
|
|
|
| istanbul Kadıköyde Uzman Klinik Psikolog Gülten De 0544-7243650 | |
| Psikolojik Destek ve Psikoterapi ne işe yarıyor? | |
|
|
| istanbul Klinik Psikolog Ahmet Töremen 042 775 01 04 | |
| Problemi çözmek mi tanımak mı? | |
|
|
| İSTANBUL YAŞAM KOÇU YÜKSEL KÖKSAL05354336620 | |
| BERTRAND RUSSELL’IN ‘MUTLU OLMA SANATI’ İSİMLİ KİTABINDAN ÇIKARILACAK 6 DERS | |
|
|
|
| istanbul yaşam koçu 05321583555 | |
| KENDİNİ GERÇEKLEŞTİREN KEHANET | |
|
|
| Kişisel gelişim testleri 0505 767 5885 | |
| - Başkalarıyla Yaşayabilme Testi - | |
|
|
| Klinik Psikolog Tuba Koldağ 05393271908 | |
| YENİ NORMAL DE AİLELER ÇOCUKLARA NASIL YAKLAŞMALI | |
|
|
| Öğrenci Koçluğu 0533-3738123 | |
| Öğrenci Koçu Kimdir? | |
|
|
| PSIKOLOG EDA NERGİS ŞAHİN | |
| OBSESİF KOMPULSİF BOZUKLUK | |
|
|
| Psikolog Ahmet Kurnaz İstanbul Bakırköy 0533 3738123 | |
| DEPRESYON | |
|
|
|
| Psikolog Barış Yılmaz 0531 743 25 05 | |
| - ANLAŞILMAK İSTEYEN KADIN NE YAPMALI – | |
|
|
| Psikolog Buse Yeğin | |
| YEME BOZUKLUĞU NEDİR? | |
|
|
| Psikolog Esra Gökçen | |
| Sınav kaygısı nasıl yatıştırılır? | |
|
|
| Psikolog Esra Altunsoy Adıgüzel 0533-3738123 | |
| Panik Atak ve Tedavi Yolları | |
|
|
| Psikolog Esra Çakır 05333738123 | |
| Psikodiyet Nedir? | |
|
|
| Psikolog Osman İlhan | |
| Çocukta Cinsel Gelişim | |
|
|
| Psikolog Pedagog Çocuk Psikolojisi | |
| TELEVİZYON VE ÇOCUKLAR | |
|
|
|
| psikolog pedagog aile ve çift terapisi | |
| Dr. Psk. Aile Evlilik Çift Danışmanı Ekrem ÇULFA hakkında yazılan yorum, tavsiye, öneri ve faydalar | |
|
|
| Psk. Dan. Furkan Çulfa 0544 724 36 50 | |
| Okula Gitmenin Psikolojik Olarak Olumlu Katkıları Nelerdir? | |
|
|
|
| sevdadiyarı şiirterapisi | |
| KADIN SEVDİĞİ SÜRECE ... | |
|
|
|
| Sosyolog Merve Ege tel 0505 767 5885 | |
| İntihar | |
|
|
| Uzman Klinik Psikolog Hatice Büşra KARA | |
| BOŞANMA SÜRECİ | |
|
|
| Uzman Klinik Psikolog Şakir ERNAS | |
| Kendi Varlığını Duyurma Haykırışı: Saldırganlık ve Kızgınlık | |
|
|
| Uzman Klinik Psikolog Büşra GÜNEŞ | |
| HASTALIK HASTALIĞI | |
|
|
| Uzman Klinik Psikolog Gülten Demirdöven 0544-724 36 50 | |
| My life Psikolojik Danışma istanbul 0533 373 8123 My life Psikolojik Danışma istanbul 0533 373 8123 | |
|
|
| Uzman Klinik Psikolog Pegadag Gülten Demirdöven | |
| BOŞANMALAR ÇOCUKLARI NASIL ETKİLİYOR? | |
|
|
|
| Uzman Klinik Psikolog Tanya Halkacıoğlu 05321583555 | |
| NARSİST BİREYLERLE BAŞA ÇIKMANIN YOLLARI | |
|
|
| Uzman Psikolog Hakan Özbayis-0532 496 09 66 | |
| Hamilelik Mükemmeldir | |
|
|
| Uzman Psikologlar Uzman Pedagoglar 0216-3476003 | |
| 1 yaş çocuk psikolojisi, 2 yaş çocuk psikolojisi ,3 yaş çocuk psikolojisi | |
|
|
| YAŞAM KOÇU ÖĞRENCİ KOÇU SİNAN SEYFİ YETKİNER | |
| İSTİFÇİLİK BOZUKLUĞU | |
|
|
| Yaşam Koçu Öğrenci Koçu PsikoTerapist Ayşim Çulfa | |
| Ebeveynler Çocuklarının Karne Notları İle ilgili Nasıl Bir Tutum İçinde Olmalılar? | |
|
|
|
| Yetişkin ve Ergen Psikoloğu Psikolog 05057675885 Büşra Yurtsever | |
| DEPRESYONUN EN GÜÇLÜ PANZEHİRİ YENİ BİR BİLİŞSEL ÇERÇEVE YARATMAKTIR | |
|
Uzman Klinik Psikolog Hatice Büşra KARA
busra.kara@icloud.com
İLİŞKİLERDE KURTARICI ROLE SAHİP OLMAK
30/05/2022 Birçok insan farkında olmadan fedakarlık yapmak, yardım etmek ve destek olmak ile kurtarıcı olmayı karıştırmaktadır. Kurtarıcı olmak senin kendi sorumluluğunda olmamasına rağmen karşıdakinin her şeyiyle ilgili kendini sorumlu hissetmen yada onun sana bunu yüklemesidir. Birey, karşıdaki kişinin bütün ihtiyaçlarını, sıkıntılarını ve beklentilerini kendine bir görev gibi görüyorsa veya görev edinmişse, farkında olmadan kurtarıcı haline dönüşmüş demektir. Bu sadece romantik ilişkilerle ilgili değil; anne, baba, kardeş, çocuk, arkadaş vs ile ilgili olabilir. Bazı insanlar karşıdaki insanın hayatında bir kartvizit gibidir. İnsanların hayatında bir şey bozulduğunda veya patladığında aranan bir kişi gibidir. İnsanların hayatında edinildiği yere dikkat etmek gerekmektedir. İnsanlar sadece sorunları olduğunda mı sizi arıyorlar buna dikkat etmek gerekmektedir. Karşıdaki kişi, sizinle çok vakit geçirmeyip sadece sorunları mı sizinle çözüyorlar buna da dikkat etmek gerekmektedir. Bu durumun kişinin kendisiyle de alakası vardır. Kişi, bir dönem bunlardan beslenmiş olabilir. Bu beslenme, takdir edilmek, iyi ki varsın denmesi, başarma duygusundan beslenmedir. Diğer taraftan kişi kendini nasıl mutlu edeceğini bilmediği için, karşıdaki kişilerin bu boşluğu doldurmaları ile beslenmektedir. Birey, bir süre sonra bu durumdan yorulmaya başlamakta veya istediği takdiri görememektedir. Bu durumda kişi onları nankörlüklü, iyilikten anlamamakla suçlamaya başlamaktadır. Kişi kendi hayatındaki ikincil ihtiyaçları gidermek için izlediği yolla ilgili olumsuz sonuçlarla karşılaştığında hemen başkası suçlanmaktadır. Eğer bir rol sürekli yapılıyorsa, kişi farkında farkında olmadan veya belki de farkında olarak bu rolden beslenmektedir. Kurtarıcılıkta bunun gibi bir şeydir. Kişi uzun yıllar bu şekilde devam etmektedir. Bahsettiğim rollerin altında ebeveyn tutumlarının etkisinin çok yüksek olduğu bilinmektedir. Manipülatif, narsist ve bağımlı tarzda bağlanan ebeveynlere sahip ve küçük yaşta çocuğuna yeterince ebeveynlik yapmayıp çocuğun kendi başının çaresine bakmak zorunda kaldığı aile yapılarında büyümüş çocuklar ileri ki zamanlarda kurtarıcı role sahip kişiler olmaktadır. Bir süre sonra bu rollerin içinde boğulma yaşanmaktadır. Oysa ki kişi kurtarıcı olmadığında da herkes bir şekilde başının çaresine bakmaktadır. Birey bu rolü yapmamayı öğrendiğinde ve bunu uyguladığında, çevresindeki kişiler ona değiştin demektedirler. "İnsanlar seni eskisi gibi kullanamadıklarında değiştiğini söylerler." Kişi eskisi gibi kurtarıcı olmadığında, bazı insanlar küsebilir, suçlayabilir ve kişiyi eski haline döndürmek için bazı cezalandırma yöntemleri kullanmaktadırlar. Cezalandırma yöntemleri olarak kişiyi dışlama, sosyal olarak kişiyi yok sayma ve duygusal olarak suçlu hissettirmektedirler. Bununla birlikte kişinin bazı insanlarla olan ilişkileri yol ayrımına gelmektedir. Burada unutulmaması gereken nokta, kişi yıllar sonra sırf kendi olmaya çalıştığı için onu dışlayan, sevmeyen ve suçlayan insanlar; kişinin değişimini yani iyiliğini isteyenler değil, kişiden faydalanıp artık faydalanamayacağını gören insanlardır. Kurtarıcı rolü çok iyi netleştirmek gerekmektedir. Kurtarıcılığın ana dinamiği, kişinin kendi ikincil ihtiyaçlarıdır. Çözülmesi gerekende "Ben artık kurtarıcı olmamak için neye sahip olmalıyım?" sorusunun cevabıdır. Bu sorunun cevabı sınırlara sahip olmaktır. Bu hayatta kişinin kontrolünde ve iradesinin olduğu şeyler: kişinin düşünceleri, duyguları, davranış ve tercihleridir. Kişi, başkasının hayat tarzından ve tercihlerinden sorumlu değildir. Kurtarıcı rolde olan insanların çoğu kendisiyle ilgili olmamasına rağmen, sürekli başkalarının arkasını toplamak ve onların sorunlarını çözmek zorunda kalmaktadır. Kurtarıcı iyileşmeye başladığında az önce bahsettiğim gibi bazı zorluklar yaşamaktadır. Bu hayatta bedel ödemeden hiç kimse bir birey olamamaktadır. Birey olmanın zorlukları ve bedeli olmaktadır. Kişi, birey olduğunda onu suçlayan insanlarla çatışmaya girmektedir. Kişi bazılarına "Beni olduğum gibi kabul et" diyebiliyor veya bazılarıyla da ortak nokta bulmaktadır. Kişi kurtarıcı olmayı bıraktığında da, o insanlar yine kişiyi sevmeye değer görebilmektedir. Kişi ilerledikçe kurtarıcı rolleri azalmakta ama bir şeyi eksik yaparsa dönüp dolaşıp tekrar aynı çukura düşebilmektedir. Bireyin kendini mutlu etme yöntemlerini bulması gerekmektedir. Kişi kendi havuzunu farklı musluklarla doldurmak zorundadır. Kişinin ailesi de olacak, sosyalde olacak, ilişkisi veya eşide olacak yani kendisine ait sosyal bir alanıda olacak bunun ynaında kendisine ait bireysel bir alanıda olacak. Bu hayatı kişi kendi doldurmadığında, bu hayat ya geçmişin takıntılarıyla dolu olacak ya başkalarının sorunlarıyla dolu olacak yada geleceğin kaygılarıyla dolu olacak. Doğa ve insan boşluk affetmez. O boşluğu kişi kendi doldurmazsa, mutlaka başak kişiler veya başka şeyler dolduracaktır ve bu dolan şeylerin çoğunluğuda olumsuz şeyler olacaktır. Kurtarıcı rol ortadan kalktığında; destekleyici, fedakar ve sahiplenici roller ortaya çıkmaktadır. Bunu kendi hayatını başkasına heba eden rolden ayrışarak yapmak gerekmektedir. Uzman Klinik Psikolog Hatice Büşra KARA ACAR busra.kara@icloud.com |
|
|
Yorumlar |
| Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu yapmak için tıklayın |
Yazarın diğer yazıları |
| BOŞANMA SÜRECİ - 14/05/2024 |
| Boşanma, evlilik birliğinin resmi olarak sonlandırıldığı bir hukuki süreçtir. Boşanma süreci genellikle üç aşamadan oluşur: Boşanma öncesi, boşanma sırası ve boşanma sonrası. |
| DEPRESİF GENÇLER VE DEPRESİF EBEVEYNLER - 01/02/2024 |
| Depresif gençler ve depresif ebeveynler, günümüzde sıkça karşılaşılan bir sorundur. Depresyon, hem gençlerin hem de ebeveynlerin yaşam kalitesini, sağlığını ve ilişkilerini olumsuz etkileyebilen ciddi bir ruh sağlığı bozukluğudur. |
| ÇOCUKLARDA GÖRÜLEN YEME BOZUKLUKLARI - 01/06/2023 |
| Beslenme kriteri bireyin yaşamını devam ettirebilmesi, sağlıklı olmak ve büyümenin devamı için çok önemlidir. |
| “BANYO YAPMAK İŞKENCEYE DÖNÜŞTÜ” - 24/04/2023 |
| Bazen anne babalar bebekken sudan çıkmak istemeyen çocuklarının büyüdükçe yıkanmak istemediklerinden ya da el ve ayaklarını yıkamaya tepki gösterdiklerinden yakınırlar. |
| “ÇOCUĞUMUZDAN BOŞANIYORUZ” - 23/03/2023 |
| Anne babası çatışma halinde olan çocukların, anne babalarından anlayış ve sabır gibi beklentileri olur. |
| BABA UYARICI, ANNE İSE KORUYUCU MUDUR? - 16/03/2023 |
| Geleneksel aile yapıları değişse de anneler hala babalara babalık rollerini teslim etmekte zorlanabiliyor. Erkekler tarafından bakacak olursak, birçok erkek babalıkla ilgili iyi tanımlanamamış bu role girmekte zorluk çekiyor. |
| AKRAN ZORBALIĞI - 01/02/2023 |
| Akran zorbalığı, çocukların kendi yaş gruplarında olan bir ya da birkaç kişiye; sosyal, fiziksel, sözlü ve cinsel olarak zarar vermeleridir. |
| TERKEDİLME KORKUSU - 12/01/2023 |
| Yeni bir ilişkiye başlama ihtimali olduğunda nasıl olsa bu da beni terk edecek diye düşünüp hiç başlamamayı tercih ediyor musunuz ya da tam tersi çok fazla ısrarcı oluyor musunuz? |
| ÇOCUĞUMA EŞYALARINI VE ODASINI TOPLAMAYI NASIL ÖĞRETEBİLİRİM? - 03/01/2023 |
| Birçok yetişkin, çocuklarının malının kıymetini bilmemesinden, dağınıklığından veya sorumsuzluğundan yakınmaktadır. |
 Devamı |